Danza Arabe prenatal
La Danza oriental es una danza a la vida, a la alegria, a la felicidad...La danza del vientre tiene una estrechisima conexion con el embarazo, parto y post parto de las mujeres. Es porque en esto radica gran parte de nuestro origen.
Beneficios de la danza oriental durante el embarazo
Estar activa durante el embarazo ayuda mucho a tu cuerpo beneficiandolo enormemente. El dar a luz demanda mucha energia, especialmente si se es primeriza o ha transcurrido mucho tiempo entre embarazos.
Puntos Beneficos:
* Reduce el dolor de espalda
* Mejora la postura
* Reduce la constipacion (problema my comun en el embarazo)
* Incrementa la energia y estamina
* Ayuda a fortalecer musculos y otorga fuerza
* Ayuda a dormir y descansar mejor
* Segrega endorfinas que ayudan a estar de mejor humor y a sentir menos dolores (esta Hormona es una anestesia natural)
* Ayuda al trabajo de parto, sera mas rapido y con menos probabilidades de inducirlo
* Ayuda a socializar y a compartir experiencias con otras mujeres embarazadas o que ya son madres
*Produce una gran conexion unica de la madre con su hijo, ya que los movimientos de la danza del vientre producen al bebe una sensacion de acunamiento y suaves masajes a dormecedores
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